أحدث المواضيع
الاضطراب الجنسي: تشنج المهبل
لا تجبري نفسك على القيام بعلاقة جنسية فقط لإرضاء الطرف المقابل، الجنس فعل متبادل ويفترض أن يسعد الطرفين، لك كامل الحق في رفضه متى ما ضايقك. قد يساعد عند الرغبة في القيام بالإيلاج تجربة وضعيات مختلفة، حجم القضيب لا يؤثر بقدر تأثير التواصل الجيد وراحتك النفسية مع الشريك/ة، كوني في موضع التحكم وحددي السرعة والطريقة المريحة لك.
متلازمة تكيس المبايض
تصاب ٦–٧% من النساء بمتلازمة تكيس المبايض، وقد يصاب بها البعض دون معرفتهم أو دون أن يحصلوا على التشخيص الصحيح. تبدأ أعراض المتلازمة مع البلوغ، عند بعض النساء يتأخر ظهور الأعراض إلى بداية أو منتصف العشرينات، الوصول لسن الأمان لا يعني توقف
أعراض المتلازمة.
أساسيات المهبل
تخيلي تكوين المهبل السابق وطياته الداخلية كجورب مطاطي سميك محشو بقطعة قماش، الآن تخيلي يدين تقوم بالإمساك بالجورب وضغطه من الجوانب، هذه اليدين تمثل عضلات منطقة الحوض التي تحيط بالمهبل وتقوم بتضييقه عند انقباضها.
العدوى الجنسية
العدوى الجنسية هي انتقال مايكروب من شخص مصاب أو حامل له (قد لا تظهر عليه الأعراض!) إلى شخص آخر. يتم استخدام مصطلح العدوى المنقولة جنسيا بدلا عن الأمراض المنقولة جنسيا لأنه مصطلح أشمل، إذ أن الإصابة بالفايروس، البكتيريا، أو الطفيلي قد لا تظهر أعراضا ولا تسبب مرضا، لكن تجعلك حامل/ة للعدوى وناقل/ة لها.
إمتاع الذات
هل أنا إنسانة طبيعية؟ تساءلت الكثير فيما إذا كانت تلك الرغبة — الرغبة بالشعور بالنشوة مجددًّا، الرغبة بفقدان السيطرة والاستمتاع بتلك الرعشة من جديد — شعور طبيعي يشعر به الفتيات من حولي. المرة الأولى كانت مجرد صدفة، لم أعرف عنها من قِبل المدرسة ولا من القصص المتداولة، فهذه القصص كانت في الغالب تتمحور حول المخاوف، الشرف، الآلام، والطهر وغيرها من
المعايير الاجتماعية.
الحيض: العناية الصحية
تنتشر خرافات بأن دم الحيض هو دم فاسد أو قذر، وأن الحيض هو عملية التخلص من هذا الدم، جميعها غير صحيحة. الهدف من الحيض هو تجديد بطانة الرحم ويحدث النزيف تبعا لذلك، دم الحيض هو نفسه الدم الذي يسري في جسدك، يخرج من الرحم عبر المهبل مع خلايا وأنسجة من بطانة الرحم.
التراضي الجنسي
تتمحور فكرة الجنس في العالم العربي بشكل خاص على منهج ميكانيكي بحت هدفه الإنجاب وإرضاء الرجل كعضو أساسي وعلى هذا النهج تم تشكيل صورة معينة ساهمت بتجاهل رغبة المرأة. ترتب على هذه الصورة العديد من العواقب، ومما ساهمت عليه تلك العواقب: انتهاك جسد المرأة، تسييج احتياجاتها، فرض نمط غير فعال وصامت حيال شعورها بعدم الراحة والاعتداء عليها وعلى مساحتها الشخصية.
وهم البكارة والتاريخ الجنسي
يعتبر إكليل المهبل جزءا من الفرج أو الأعضاء الجنسية الخارجية، يقع بعد ١-٢ سنتميتر من بداية المهبل ويمكن رؤيته، قد يصعب تمييزه إذ أنه جزء من فتحة المهبل. يظهر كخاتم من الأنسجة المخاطية المرنة التي قد تشكل طيات. يختلف حجمه، شكله، لونه، ومرونته مع العمر، مرحلة البلوغ، والتعرض للهرمونات.
التجارب الجنسية
قلقي كان من نوع مختلف، فلم يظهر على وجهي أي منه، ولكن جسدي ببساطة كان يرفض أن يفضّ كإسفنجة امتصت أفكار منذ الطفولة ولم تعد تحتمل أي شيء آخر، وكوصف شريكي في محاولات مستمرة، أشعر أنني أصطدم بحاجز ليس باستطاعتي اختراقه.
التشنج المهبلي: الجزء الثاني
هل الجاذبية الجسدية شيء حقيقي؟ هل يمكنني لمسها؟ هل الثقافة الجنسية عامل مهم لكلى الطرفين لإمتاع الآخر؟ هل الثقة بالشريك أساس للجنس؟ هل النضوج الفكري هو ما يوجه خيارنا للشريك أم هو نتاج صراع داخلي؟ كيف تُشكّل تركيبتنا الرومانتيكية خلال نمونا؟ هل الجنس عامل مهم في نجاح العلاقة وتوطيدها؟ هل الحميمية نتيجة للحب؟ هل المشكلة تكمن فيني أنا أم فيه هو؟ أم في كلانا؟
من المدونة
كان هاجسي الوحيد هو إخفاء حقيقة بلوغي عن العالم، الأمر الذي اكتشفت الآن أنه شيء مستحيل فحجم أثدائي والتغير الشاسع الذي طرأ على شكلي يجعل حقيقة بلوغي لا تخفى إلا على الأعمى، أشعر بالأسى على الحياة التي عشتها في ذاك السن الصغير.
أما عن جسدي فأنا أتذكر جيدًا في الأعوام التي تلت البلوغ حالة الخجل المريعة التي كانت تنتابني بشأن ثدياي الصغيران، كنت أرفض وبشكل مرضي ارتداء أي ملابس ضيقة وإن حدث وارتديت فإنني لن أستطيع أن أتصرف جيدًا من فرط الخجل، في حياتي الآن لا أرتدي حمالة صدر ويقف ثدياي منتصبان تحت كل قميص ضيق أرتديه.